WOMANS GODDESS RETREAT

27.mars - 30.mars 2025

Sted: NORD, Skinnesmoen

2 timer, 11 min fra Drøbak

Denne retreaten er et dypdykk i det feminine, en verden full av magi og velvære. Kun for kvinner.

Vi tilbringer 4 dager og 3 netter ved en norsk eventyrlig fjord.  

Yogaretreat finner sted ved Krødersjøen, ikke langt unna Norefjell.

Vi bor i en villa plassert på stranden som inneholder 7 soverom, to bad, stor stue, spisestue og kjøkken, på området "vårt" disponerer vi også en yoga lavo, badstue, tretopphytte og et healing -og terapirom .

Vi har hele stedet for oss selv, inkludert en privat sandstrand som seg hør og bør i ekte "mermaid energi".

Vannelementet er alltid med på Carinas retreater.

Innkvartering:

Delt dobbeltrom

Det er mulig å oppgradere til enerom, tretopp-hytte eller en egen hytte som hører til på tunet.
Ta kontakt for mer info. Første dame til mølla prinsippet.

Retreat pris:

Delt rom:        7000 Trykk her

Enerom:          8700 Trykk her

Tretopp-hytte: 8700 Trykk her

Inkludert i prisen:

• 3 netter i tretopp-hytte
• 9 næringsrike måltider (alle måltider fra torsdag kveld til søndag formiddag)
• Urtete, juice, kaffe
• Ceremonial Kakao
• Utlån av yogautstyr, ullmatter, tepper, bolsterer osv
• Opening and Closing Circles
• Minst 5 Yoga Sessions / Soundhealing
• Cacao New Moon Ceremony
• Fridans (frivillig)
• Fri bruk av vedfyrt badstue på stranden
• Tilgang til yogashala lavoen under hele oppholdet
• 1:1 Krystall Healing Session 30 minutter 
• Gudinne velkomstgave

Påmelding:

Du sikrer deg plass slik, enten:

• Betale depositum på NOK 1000,

        resterende beløp innen 20/2

• Betale hele retreat beløpet nå med 7 % avslag

Vil du spare 7 % kan du betale retreaten i sin helhet og benytte rabattkode GODDESS 7 i kassen.

Nytt i år: Det er endelig mulig å velge klarna som betalingsløsning i kassen.

Trykk her om du vil sikre plass og kun betale depositum på NOK 1000 først

Om retreaten

Tettere på naturen kommer du ikke.

Selve "hjertet" og samlingspunktet for retreaten, hvor magien skal utfolde seg, er en stor lavo omringet av skog og vann, en Yogashala lavo omgjort til "gudinnetempel" med  tregulv som varmes opp med vedfyrt peisovn, store vinduer med stranden og naturen som bakteppe.

Denne vakre lavoen er det som gjør stedet ekstra unikt, det føles nesten som å gjøre yoga i naturen, men uten å bli våt og kald. Du kan titte utover vannet, høre vinden suse i tøyveggene og knittringen fra peisen.

I tillegg er det en stor vedfyrt badstue "sweat lodge" som du kan nyte under hele oppholdet. Kanskje det kan friste med et frisk bad på stranden først. Her skal vi ha saunaritualer med himmelske rensende oljer som åpner luftveiene. Med utsikt over fjorden og steinsirkelen i vannet vil dette bringe minner tilbake til en svunnen tid.

Innhold

Hver dag starter vi med morgenritualer og du vil få noen verktøy som du kan ta med deg hjem slik at du kan fortsette din nye hverdag mer etter den feminine måten å leve på som verden trenger å lære mer om for å bli mer balansert.

Carina brenner for at alle skal føle seg hjemme i egen kropp. Mange strever med å finne ro, våge å være seg selv, være ærlig, trygg og leve ut sine drømmer.

Programmet settes først når gruppe energien og sammensetningen er klar. Carina jobber intuitvt og programmet vil justeres etter guppen underveis.

Yoga timene

Passer og tilpasses alle damer i alle aldre.

Det blir minst 5 yogasessions med Carina og en kakaoseremoni og soundhealing som holdes av både Thea og Carina. Retreatens program vil inneholde en blanding av myk feminin yoga, somatics, yin yoga & hvilende restorative yoga på varmende ullmatter, men også fridans, kakao og nymåneseremoni, saunaritualer og orakelkortlesning. Carina bruker elementer som musikk, lavendel og sensoriske instrumenter under timene. Det er ofte også mye yogautstyr som er i bruk under Carinas timer, hun elsker å pleie andre og gi følelsen av ekstra komfort, luksus, varme og velvære.

Cacao Ceremony

Vi skal ha en vakker festkveld hvor du får servert en helt spesiell og vakker kakao fra Maya Moon, en ceremoniell cacao hvor du sammen med dine "søstre" hedrer den første nym

ånen rett etter vårjevndøgn. Vi skal feire den kommende våren på ekte gudinnevis med hellig kakao, roser, bål, krystaller og dans.

Fritid

Det blir lagt opp til endel egentid utenom programmet. Det er magisk skog og fine turområder i området, se Norges app UT.no.

Det kan også være mulighet for kanopadling. Hva med en  dyp meditasjoner eller en god bok i den store yogalavoen eller forran peisen i stuen i hovedhuset. Det er flere steder å oppholde seg både inne og ute. Nærmeste matbutikk er en coop prix 7 miuntter unna. Det er 14 minutter til Norefjellporten som har Kiwi, apotek og vinmonopol.

Måltidene

Maten tilberedes av innleid kokk med forkjærlighet for yogisk livsstil og naturlige råvarer, maten vi får servert er basert på smaksrike og sunne sesongbaserte råvarer. Det blir også servert juicer/smoothier, vitaminshots, urteteer, ren kakao og kaffe. Denne retreaten inneholder ikke alkoholservering. Alle måltider er inkludert. Tilpasses allergier, gi beskjed i god tid.

1:1 Krystall Healing Session

Helt unikt denne gangen, inkludert i prisen, er også en 30 min session av Theas Skridshols signatur 1:1 Healing Session som vil foregå i eget healinganneks ved vannet fylt av krystaller, essenser og lemurisk energi. Dette er virkelig en av Carinas drømmer som går i oppfyllelse, at alle skal få mulighet til å oppleve denne utenomjordiske magien som skapes under en slik behandling under retreat.

🪽Begrensede plasser

🪽Begrensede enerom

Program vil se omtrent slik ut,

men justeres etter gruppen

Torsdag:

Retreatet starter ca. kl 18.00

• 16.00-18.00: Innsjekk

• Åpningssirkel

• Middag

• Kveldsyoga Relax & Restore

• Sauna & Ritualer

Fredag:

• Morgenrituale før yoga

• Morgenyoga ~ Yin Flow

• Frokost

• Sauna & Ritualer

• Lunsj

• Yin & Soundhealing

• Middag

Lørdag:

• Morgenrituale før yoga

• Morgenyoga ~ Yin Flow

• Frokost

• Sauna & Ritualer

• Lunsj

• Middag

• New Moon Cacao & Goddess Ceremony

Søndag:

• Morgenrituale før yoga

• Morgenyoga ~ Feminine Yoga

• Frokost

• Avslutningsseremoni

• Lunsj

• Avsluttes 14:00 på Søndag

Program er med forbehold om endringer

Mer om stedet

NORD et holistisk landskapsted som drives av et fantastisk par Live og Kristoffer.

Lavvoen er håndsydd i Kautokeino av Arctic Lavvo. Den har sju store vinduer mot stranda. Tregulvet varmes opp med vedfyrt peisovn. Ovnen gir også varme til slynger i gulvet, dette gir en utrolig lun følelse.

Litt bortenfor lavvoen står en frittstående badstue, med glassvegg mot fjorden og med plass til åtte-ti personer. Utvendig er den til forveksling lik et fuglereir – et birdsnest.

Tretopphytten er innredet med dobbeltseng, mens du ligger i senga i tretopphytta kan du skue utover fjorden og tilbringe natten i ett med naturen.

Hovedhytta står i overgangen mellom skog og strand, 30 meter fra vannet. Den har sju soverom og to bad. Det er høy standard, og bilvei helt fram.

Hvordan komme seg dit:

Det enkleste er å kjøre, skriv inn Skinnesmoen 121 i GPS en. For deg som kjører kollektivt kan vi ordne pick up. Deltagerne blir lagt til i en FB-gruppe før retreatet, her går det også an å planlegge å reise sammen.

Arrangør:

Mermaid Yoga & Retreats

v/ Carina Svendsen

Assistent: Thea Skridshol

Avbestillings betingelser trykk her.